読書の継続方法 ー フォトリーディング / How to Keep On Reading - PhotoReading the Whole Mind System / 如何養成影像閱讀法的讀書習慣

本を買うのは好きです、しかし買った本を全部読むのは難しいです。ほぼできないです。多分、本を買った瞬間で自分はも頭よくなった勘違いしてしまったからと思います。完全に読んでいない本もあります。どんどん本棚に積み上げていく。。。。ー＿ー。。。

ある日、尊敬している筆者ー勝間和代の本でフォトリーディングのことを知りました。フォトリーディングというのは短期間で大量の知識を頭の中に取り込むテクニックです。フォトリーディングで自分のキャリアをアップすると考えていて凄く興奮していました。

昨年３月に、ちょっと２ヶ月間の時間がありました（転職をした時です）。早速、アメリカLearning Strategiesサイトでフォトリーディング自習コースを購入しました。１週間をかけてフォトリーディング自習コースを１回やりました。このものすごくパワフルなテクニックを手に入れて興奮して早速１ヶ月間で本を１８冊読みました。１日１．５冊のベースでした。通常の読書方法では１冊は１週間かかります。

しかし、この興奮の気持ちは１ヶ月間しか続いていなかった。

それ以来、本をあまり読まないまま７ヶ月間経ちました。１１月になりました。年末に近づき２０１３年一年を振り返ったところで、フォトリーディングというテクニックを手に入れたが、あまり使っていないのはもったないと感じていました。

そして、悔しい気持ちでフォトリーディング読書の日々を再開しました。残念ですが、この気持ちも１ヶ月間しか続いていなかった。

悪循環は始まりました：

目標ー＞情熱的な思いをもってやってー＞１ヶ月で気持ち冷めてー＞後悔して自分を責めてー＞もう一回最初に戻って

悔しい気持ちはいっぱいでした。この悪循環を無くす為に仕組みを作ろうと決めました。

悪循環を無くす為に５つポイントと考えました：

  1. 目標設定

  2. 現状分析

  3. 進捗記録

  4. 報酬設定

  5. サポート仲間を探す（作る）

一つ一つポイントを皆様と共有したいと思います。

次も文章を楽しみしてください。

 

I love shopping for books, but I rarely finish the books I bought. I guess the action of purchasing books made me feel smarter already so I usually stopped there. I have so many books that I wanted to read but I never did. Those books keep on piling up on my book shelf.

One day, I learned about PhotoReading from Katsuma Kazuyo*'s book. I was really excited. I really wanted to read more books to increase my knowledge so I can strike for more in my career and private life.

Last march, I was very lucky that I have a few months free time at home so I ordered PhotoReading the Whole Mind System - Home Study Course. I finished it in a week. I read 13 books in a month after I finished the PhotoReading Home Study Course. I was so excited that I could read 1 book in 2-3 days. Before learning PhotoReading, I could read 1 book in a week. (Of course it depends on the length of the book.) However, like most of newbie PhotoReaders,  the excitement of acquisition of this powerful tool lasted for only a month. 

I had been slacking at practicing PhotoReading in the following 7 months. Then it came November, a time in a year that people started reviewing what they have accomplished in the year and making plans for the coming year. I noticed that I acquired a very powerful reading skill but didn’t practice it enough to optimise the skill. What a waste.

As a result, I regain the passion to practice PhotoReading from the regret of "not doing enough”…..unfortunately, the passion lasted a month, too.

The vicious cycle began:

Goal setting -> PhotoReading with passion for a month -> Losing passion-> Reviewing after some time -> Feeling bad -> Back to goal setting

Negative feelings inside me kept growing strong. I soon decided this is not leading me anywhere so I had been thinking how to break this vicious cycle.

There are 5 key points I found:

1. Goal Setting - Purpose and Strategy
2. Know Where You Are Now
3. Track Your Performance
4. Rewards
5. Supporting groups

I will be sharing each of these points in detail soon.

Stay tuned!

Notes:

1. Katsuma Kazuyo is one of my favourite book author. She is a market and economics analyst. She also holds Katsuma Academy, helping adults keep on learning and improving their skills. Her books: http://www.amazon.com/s/ref=nb_sb_noss?url=search-alias%3Daps&field-keywords=Katsuma+Kazuyo  (I believe her works in only available in Japanese.)

我非常的喜歡「買書。」但是我買的書並不是全部都有辦法讀完。我想可能是因為我一直有一個錯覺，就是在買書的瞬間就錯以為我已經得到書中的資訊。所以我的書架上有非常多的書是我根本還沒有翻過的。

有一天，我在唸一本我最喜歡的作者-勝間和代的書的時候得知了一種新的讀書法，那就是影像閱讀法。影像閱讀法是一個能在短時間內讓大量的資訊輸入到大腦中的一種特殊讀書法，在我得知影像閱讀法的時候我感到非常的興奮，我希望可以利用影像閱讀法來閱讀我書架上的書來幫助我增加我在職場上的競爭能力還有增加休閒生活的樂趣。

去年三月，我非常幸運有兩個月的時間可以自由運用，所以我當時從美國訂購了影像閱讀法自修課程，我用一個星期的時間將自修課程讀過一遍，在獲得這非常強大的讀書法時我感到非常地興奮，我在1個月內就念了13本書.平均一天可以1.5本書。（我通常念一本書需要一周的時間。）

但是非常可惜，這個熱情只有持續了一個月。

之後過了七個月，我在讀書上並沒有任何太突出的進展。在去年11月時，將近年終，我在回顧2013年的時候，我覺得當初我雖然學習影像閱讀法,但是之後非常可惜,沒有好好利用。

我非常地後悔，所以我立馬決定,重新開始影像閱讀法，但是非常可惜，這次也是只要持續了一個月。

惡性循環就這樣開始了：

目標->三分鐘熱度->情緒冷卻->後悔->回到原點->設定目標

我感到非常的後悔,為了要消除這個惡性循環,我不斷思考要如何來解決這個問題。

我想到了以下五個重點關鍵：

  1. 確立目標

  2. 分析現況

  3. 記錄進度

  4. 設定報酬

  5. 尋找夥伴

我想要跟大家分享這加強影像閱讀法的重點關鍵。

我將在之後的文章詳細與大家說明.請大家儘請期待